2013年9月3日 星期二

泰式菠蘿炒飯



 
 
咁快又到weekend ~2日落好大雨都好懶冇落街買野
見屋企有材料就再次用生果煮野食
整左個又簡單又好味既泰式波蘿炒飯
呢個波蘿炒飯真係同出街食好鬼似
加埋個靚一靚既波蘿裝住d炒飯
到都胃口大開

材料:
菠蘿    半個
雜豆    適量
洋蔥    半個
午餐肉    2片(因為老公鐘意食先加,哈~~
蝦仁   10
肉菘   適量
雞蛋    1
隔夜飯    1

調味料:
蠔油  1湯匙
  1茶匙
黃薑粉  2茶匙
咖喱粉 2茶匙

做法:
1)菠蘿用小刀介開3份起肉(記住不要介到菠蘿皮),起肉後用kitchen paper 印幹

2)菠蘿肉切大塊,蝦仁
解凍用黑椒,鹽醃 10分鐘

3)午餐肉洋蔥切粒,雞蛋發起

4)起鍋落洋蔥粒爆香,落午餐肉,蝦仁同雜豆炒香撈起備用

5)起鍋落隔夜飯炒,落雞蛋炒勻

6)再落炒香左既午餐肉,蝦仁同雜豆炒勻

7)最後落
肉菘同菠蘿肉,加埋調味料炒勻就ok~


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