2013年9月3日 星期二

菠蘿蕃茄海鮮湯


夏天生果當造,色又好colourful~ 
係想用唔同嘅生果煮唔同嘅菜~色靚d, 胃口都好d
今次用菠蘿煲湯,加埋海鮮同蕃茄
個湯又紅又黃,味道又鮮又酸甜
連續飲2碗都no problem~~
呢個湯仲可以用黎煮金邊粉,變成一碗充滿泰式風味的湯粉~


材料:
菠蘿 半個  (切塊)
香茅  2 (切段)
海蝦 半斤
車厘茄   20 (一開二)
帶子仔   100g
蜆肉     100g
紅蔥頭   1粒(切粒)
洋蔥 半個(切粒)
蒜頭 1粒(切粒)
   1.5L

做法:
1)海蝦去殼去腸

2)煲滾水,落車厘茄
+蝦殼+香茅小火煲1小時

3)帶子仔,蜆肉,蝦肉用黑椒
+   10分鐘

4)燒鍋爆香
洋蔥粒,紅蔥粒同蒜粒

5)將海鮮放入一齊炒香

6)加入菠蘿後全部材料放入湯滾5分鐘,加點鹽調味ok




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