2013年9月3日 星期二

青紅蘿蔔豬骨湯

老火湯中我最喜歡青紅蘿蔔豬骨~~

青紅蘿蔔豬骨
呢個湯清熱滋潤,味道又清甜,夏天飲最~

冬天仲可以用來做湯底打邊爐
~



材料:
青紅蘿蔔1
西施
蜜棗    2
南北杏 
15杯) 約半煲
果皮     1
粟米    1

做法:
1)青、紅蘿蔔去皮洗,全部切塊

2)蜜棗、南北杏、果皮洗
待用

3)西施
洗淨用沸水燙,去豬骨的血水,撈起


4)鍋
裡的水滾左先落所有材料,大火滾轉中火2.5小時

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