2013年10月16日 星期三

薑汁燒肉



有時weekend 想食簡單d
一餐飯淨係煮一個餸 
呢個薑汁燒肉真係match 0西
上個weekend 煮做呢個餸
老公淨係夾做3,4次就食完一碗飯
真係送飯無敵
如果嫌淨食肉唔健康
可以加埋炒椰菜
我今次懶健康在吉之島買左紫椰菜
加入魚露同糖一齊炒
就完成一個簡單美味的日式午餐

材料(2人份):

火鍋豬肉  250g
洋葱        1/4

調味料:
薑泥         1湯匙
萍果泥       1湯匙
味霖         1湯匙
生抽         1湯匙
蠔油         1茶匙
           1茶匙
生粉         1茶匙


薑泥&萍果泥做法:

可以買個這樣的工具幫手


我在吉之島$12店買
然後把刨好皮的薑,萍果放上去前後推
就可以很輕易磨到泥

做法:
1)洋葱切小塊

2)落油大火炒香洋葱

3)當洋葱變軟就可以加入火鍋豬肉片炒勻

4)加入所有調味料(除了生粉)


5)中火炒勻至豬肉片完成變色熟透

6)把生粉同2茶匙水混合倒入豬肉片中炒勻




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