2013年12月16日 星期一

蔬菜豚肉卷




有時煮野食會用唔0西d材料
每一樣都剩返一dd
可以集合整這個蔬菜豚肉卷
用任何煮剩的蔬菜都可以
但係要切成差不多的size
卷時才容易d,亦都靚d~

材料:
豚肉片(火鍋用0d  10
甘筍條    10
韭菜花    10

豚肉醃料:

生抽 1湯匙
1茶匙
2茶匙

汁料:

蠔油1湯匙
    1
   1

做法:

1蔬菜甘筍條,韭菜花)切成差不多的size
Tip:切成比豚肉片長小小的size, 卷起來會靚好多

2滾水落鹽,放入蔬菜條煮2分鐘撈起備用






3豚肉用醃料醃10分鐘

4豚肉片平鋪,放入蔬菜條並卷起



5熱油鍋, 放下蔬菜豚肉卷
Tip:介面向下先煎,可避免豚肉卷散開





6中火煎5分鐘,加入汁料就ok


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