2014年1月3日 星期五

泰式炒肉碎




今次煮這個菜好易整又好送飯
加埋十分有益的蕃茄
令這個菜的營養加分~~

材料:
免治豬肉   500g
金不換     1顆(泰式雜貨店有賣)
蕃茄       1
青檸       半粒
幹蔥        1
免治豬肉醃料:

蠔油 1湯匙
1茶匙
2茶匙
生粉 1


做法:
1)免治豬肉10分鐘



2)蕃茄切片,金不換去莖只要葉洗淨抹幹,幹蔥切粒

3)熱油鍋,落幹蔥爆香,再落免治豬肉炒至變粉色



4)蕃茄片炒勻,再落金不換炒至免治豬肉熟透就可以上碟





5)食前擠半粒青檸

沒有留言:

張貼留言